A NOSSA EQUIPA

PROFESSORA ZEZA LEITES

Zeza Leites é Professora de Yoga desde 2021, certificada pelo International Yoga Alliance em Ashtanga e Vinyasa Yoga. Acumula ainda outras formações certificadas em Hatha Yoga, Kids Yoga,

Yoga para Gestantes e Mindfulness. Profissional, mulher, mãe, esposa, filha, amiga e yogini. Sonhadora e realista. Emocional e pragmática. Criativa e pés no chão. Calma e irrequieta. Determinada e curiosa. Livre e disciplinada. O que a inspira são as pessoas. A sua paixão é o autoconhecimento e o desenvolvimento humano. O seu desafio é a prática da atenção plena, no aqui e no agora. O Coaching, o Mindfulness

e o Yoga são as suas ferramentas!  No seu caminho de desenvolvimento pessoal, tem vindo a explorar várias áreas mas foi no Yoga que se encontrou. A sua prática pessoal de Ashtanga Yoga é diária e foi no tapete que

encontrou o seu conforto e a sua casa.